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与此同时，房贷利率也在提高。融360发布的5月全国房贷监测数据显示，5月全国首套房贷款平均利率为5.60%，环比上升0.72%，同比上升高达18.39%，这已是房贷利率连续17个月上升。此外，21世纪经济报道记者调查发现，近期部分股份行已悄然上调北京地区按揭贷款利率，最高如光大银行首套房按揭贷款利率已上浮30%（即年化6.37%）。

腹式呼吸法：用鼻子慢慢且用力地吸气，待腹部隆起，保持几秒，再缓缓从口呼气。每分钟5到6次即可。3、拒绝啤酒肚酒虽不含脂肪，但热量却很高，它还会提高体的皮质醇水平，造成脂肪堆积，尤其在喝酒同时摄入了高能量食物，或者是饮酒过量。酒精虽无法直接转为脂肪，但可以阻碍脂肪的消耗。

创业担保贷款可适当展期，优先支持受疫情影响的个人和企业。市人社局进一步发挥创业担保贷款作用，对已发放个人创业担保贷款，借款人患新冠肺炎的，可向贷款银行申请展期还款，展期期限原则上不超过1年，财政部门继续给予贴息支持。强化网络招聘等线上不见面服务。石家庄市人社局积极运用“互联网+”、云平台等，针对高校毕业生、农民工等重点群体，通过短信、微信公众号、网络发布岗位供求信息，采取电子邮件、传真、视频等形式开展远程笔试面试和人力资源培训等非现场服务。并且全面推行不见面服务，引导存档人员通过网上办、邮寄办、咨询办等方式，减少出行办事。对确需现场办理的业务实行预约办理，分时段分流办事群众，尽可能减少群众办理等候时间。（总台央视记者 杨海灵）

从概念板块来看，二胎政策、无人驾驶、人造肉、网络游戏等板块涨幅居前，网络游戏板块内博瑞传播、艾格拉斯、美盛文化涨停，中青宝涨幅超过6%。此前连续活跃的粤港澳自贸区、粤港澳大湾区板块调整，板块跌幅均超过了1%。自10月14日上证指数站上3000点后，两市连续三个交易日调整，上证指数连续三个交易日收盘位于3000点下方。分析人士表示，沪指连续3天调整并跌破3000点，下方有一定的支撑，指数有望反弹，但反弹空间有限，市场仍然属于震荡行情。后市大盘密切关注成交量的变化，以及市场是否有新的主流热点产生，若上述条件具备，大盘有望反身向上，走出一波上扬行情，否则仍然属于箱体震荡，指数将处于折返跑状态。

目前，已经只有1位买家参与竞拍，并缴纳了保证金2600万元。截止到发稿前，仍然没有其他人参与竞拍，这意味着该资产很有可能以起拍价成交，否则将面临流拍的尴尬境地。四宗土地、五项房产处置公告显示，此次拍卖的资产里包含了4宗土地、5项房产、包括“孔府宴牌”43件注册商标以及辅助设施和机器设备。

此外，值得注意的是，被问及柯文哲竞选模式意向，高达35.9%民众认为若是柯决定参选，应该采取“蓝白绿对决”的独立参选模式；29.0%反对参选；11.2%的民众支持蓝白合作，绿白合作则为9.2%。对此，黄麒儒认为，“支持蓝白合作的人比支持绿白合作的多一点，跟认为柯应独立参选的最多人一样，表示中间选民，对蔡英文不满，也对国民党灰心的现象没有比较大变化，特别是中间浅蓝的选民，这些很多是相对保守的经济选民，他们对年金改革、不当党产、同性婚姻这些议题，不认为有迫切性，对经济上的焦虑比较重，所以蔡英文在这一块已经有执政包袱。